女生全身上下哪些地方最難「瘦」？

說起減肥我們最先想到的可能是大腿或腰間贅肉，但是女生容易發胖的地方可不止這些！對女生來說，其實這幾個部位都是很難減的，像是手臂、大腿或是屁股肉，而且有時不是單靠運動、控制飲食就會順利瘦下來的，那這些難瘦的部位還有解嗎？

女生最難瘦前五名：手臂、大腿、副乳、腰間肉、屁股

★手臂

手臂贅肉形成的原因，大多是缺少運動所造成，當手臂長期處於一種鬆弛的狀態，脂肪自然會堆積在手臂處；另一導致手臂贅肉堆積的原因，就是坐姿不正，由於手臂和肩部的聯繫是非常密切的，如果彎腰駝背會令斜方肌、三角肌和三頭肌處於鬆弛狀態，長久下來贅肉就會堆積在手臂和肩背的位置。

★副乳

副乳主要由脂肪堆積所造成之外，也和內衣太小或是尺寸不合有關，使胸部無法集中，或是過於緊繃，讓腋下的淋巴沒有辦法達到暢通而阻塞，隨著年齡增長，新陳代謝以及肌肉量會慢慢下降，副乳也更難以消除了；另外駝背不僅會影響脊椎，還會使副乳增生，主要是因為肩膀下垂並且往前傾，在長時間擠壓腋下就會形成副乳。

★腰間贅肉（愛的把手）

由於腰間肌群沒有骨骼支撐，久坐脂肪會容易堆積到腰部，尤其超過30歲贅肉堆積會更明顯，穿什麼衣服都蓋不住，加上這兩塊肉真的太少使用到，好不容易瘦了一點，只要稍微吃多、放肆一點，恐怖的肥肉就又長回來了！

★大腿、屁股肥胖

大部的人會讓大腿、屁股變粗是因為遺傳因素，讓脂肪容易累積在這兩個部位，如果平時吃太多動太少、通常飲食不均衡或是沒有規律的運動，都很有可能造成肥胖的問題，另外坐姿的不正確（比如盤腿或是有翹腳的習慣），會造成血液不流通，在不流通的情況下也會造成大腿脂肪的堆積，影響美觀。

綜觀這五個一旦有肥肉堆積就很難瘦的部位，你總不可能一輩子靠著外套、寬褲遮掩，還是要想盡辦法的瘦下來吧？除了平時飲食的控制以及養成運動習慣，這些局部肥胖的煩惱就交給「Sculpsure絲酷秀」來消滅脂肪！

哪裡肥雕哪裡的體雕－Sculpsure絲酷秀

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