許多人可能會好奇,既然Sculpsure絲酷秀是直接消滅脂肪,那之後大吃大喝也依然可以保持好身材吧!
但現實總是殘酷的,世上沒有什麼是永遠不變的,體雕治療後也是,這次就針對做完Sculpsure絲酷秀後會不會復胖這件事來聊聊吧!
許多人可能會好奇,既然Sculpsure絲酷秀是直接消滅脂肪,那之後大吃大喝也依然可以保持好身材吧!
但現實總是殘酷的,世上沒有什麼是永遠不變的,體雕治療後也是,這次就針對做完Sculpsure絲酷秀後會不會復胖這件事來聊聊吧!
「體雕跟減肥不都是減少脂肪?
「瘦身靠運動或是少吃一點就好,何必花錢去做體雕?」
許多人在減肥的觀念上錯得有點離譜,先幫大家建立有關於體雕與減肥的簡單概念,以免讓你得辛苦功虧一簣!
關於這個問題,你先搞懂所謂的體重包括什麼:
相信只要是在健身房運動的人,應該都曾遇過不知為何而練的時期,也就是所謂的停滯期,我就是這樣一個活生生的例子,明明每個禮拜都上健身房5次積極健身,動作也照做,但就是看不到身體的變化,始終等不到六塊肌、人魚線或是健壯的手臂現身,不只肌肉痠,根本是練心酸的!