夏天在招手了！來不及減去肥肉的其實有捷徑

冬天真是個吃肥的季節，但一轉眼已經春臨大地，好日子準備結束、肥肉也準備現形，想必很多人已經開始覺得焦慮；但更令人焦慮的是，受到新冠肺炎影響，很多人根本不敢去健身房這些人多的密閉空間，甚至連團課也停掉，就是害怕染上病毒，但…肚子這圈肥肉和軟趴趴的手臂、大腿肉，又該怎麼辦呢？

減肥窒礙難行的路，我們懂

減肥這條路真的很考驗意志力，不管是節食還是運動，都常常把人逼到絕境。

▌ 努力節食

節食是減肥中不可或缺的要件，一定要減少熱量攝取才能有效減重，但是！過程真的好痛苦，這個不能吃那個也不能吃，看著IG上滿滿的美食分享只能暗自垂淚，而且還常常瘦到不該瘦的地方，肚子和大腿依舊肥肉四溢，但胸部卻小了！最恐怖的是，減肥過程同時減去了肌肉，基礎代謝率下降，因此一旦回復正常飲食，體重馬上從谷底反彈，根本是惡性循環。

節食容易復胖的原因

‧節食只能讓脂肪體積縮小，脂肪細胞數目不變，儲存熱量的空間一樣多，因此一恢復正常飲食，脂肪體積再次變大，復胖容易！

‧肌肉收縮運作需要熱量，肌肉比率(重量)越高，消耗熱量越多，越不易發胖；相反地，肌肉量越少，肥胖潛能愈高。因此經常使用節食、餓肚子的減肥方式，每次都減去肌肉量，日後更容易發胖，形成一種惡性循環。

▌努力運動

運動雖然使人心情愉悅，但會不會瘦真的靠緣分，如果沒有專業指導，姿勢一旦不對，關節受傷、各種運動傷害時有所聞，而且要真正看見改變需要你的過人毅力和堅持，加上各種時間、體力，要從一圈肥油練成腹肌，真的是等到花兒也謝了也不見得練得出來啊！要是練錯方式，可能還會變得更粗勇（例如手臂），真的是好想哭。

SculpSure絲酷秀非侵入式的雷射溶脂精準雕塑脂肪

每個人對於身體線條的要求都不一樣，有時候其實就只是特別在意手臂或腰部肉那一塊，但偏偏怎麼練怎麼瘦，脂肪就是黏在那裏、線條就是出不來！如果你也有這樣的問題，SculpSure絲酷秀可以完美解決你的困擾。精確瞄準你想瘦的部位，直接消滅脂肪細胞，再也不會出現想瘦卻瘦不了的困擾。

SculpSure絲酷秀是以二極體雷射 1060 nm波長，這個波長能夠精準作用在脂肪層。相較於其他波長，如上圖左的1210nm、1320nm、1440nm波長，對於脂肪吸收率過高，能量在淺層能量就被吸收完畢了，無法深入；而1060nm波長將治療的溫度加熱到可有效溶脂，卻不會傷害皮膚及組織的42℃ 至47℃，於體外加熱深層脂肪細胞，使之因受熱而損傷，藉此破壞脂肪細胞，隨後死掉的脂肪細胞被代謝系統排出體外。當脂肪細胞數目減少，儲存熱量的空間變少了，日後復胖不易。

SculpSure絲酷秀的亮點：四個平貼探頭

SculpSure絲酷秀非侵入式雷射溶脂另外值得一提的是「四個平貼探頭」，可以靈活運用在各個部位，不受體態和角度限制，有別於傳統體雕是一個大探頭，能夠處理的部位較侷限。絲酷秀既能處理大範圍的脂肪，使線條平順；也能處理小範圍的局部精雕，為您客製化各種曲線。換句話說，就是各種局部肥胖部位，都可以透過不同探頭排列組合，迎刃而解。且術後效口碑回饋都是「體感明顯、相見恨晚」。